_{Warshada VR}

Waxaan ku faraxsanahay inaan soo bandhigno muraayadan akhriska dareeraha ah ee labajibbaaran, kaas oo tayo gaar ah iyo naqshad gaar ah ay ku siin doonto waayo-aragnimo muuqaal cusub. Dharka caadiga ah wuxuu leeyahay soo jiidasho gaar ah oo soo jiidata labada jinsi. Muraayadaha wax-akhriskaagu waxa ay ka koobnaan doonaan qaab labajibbaaran oo casri ah oo siman iyadoo ay mahad naqayso dareenkayaga fican ee faahfaahsan.
1. Muraayadaha akhriska oo leh fareem afar gees ah
Qaabka labajibbaaran ee alaabtani waa mid casri ah oo aan wakhti lahayn. Marka lagu daro ku habboon noocyada kala duwan ee wejiga, qaabka labajibbaaran wuxuu leeyahay muuqaal toosan oo muuqaal leh. Soo hel dhul cusub oo qurux badan oo leh muraayadaha akhriska ee aasaaska dareeraha jirkeena.
2. Hab-dhaqameedku waa caalami
Waxaan la soconaa in qof walba uu raadinayo alaabo aan waqti lahayn oo adag. Sidaa darteed, waxaanu bixinaa tayada ugu tayada wanaagsan ee aasaaska qaabaynta muraayadda muraayadda ee unisex. Waxaad u eegi doontaa oo aad dareemi doontaa soo jiidasho badan markaad isticmaaleyso alaabtan, hadday tahay shaqo, ciyaar, ama kulannada bulshada.
3. Lugta muraayad siman oo ku timaada midabyo kala duwan
Waxaan diiradda saareynaa gaar ahaan faahfaahinta. Naqshadeynta lugaha siman ee aasaaska muraayadda akhriska ee labajibbaaran waxay muujinaysaa shakhsiyaddaada iyo dhadhankaaga iyada oo sidoo kale ka dhigaysa mid raaxo leh in la xidho. Waxaan bixinaa midabyo kala duwan si aan u dejino dookhyada macmiilka ee kala duwan.