_{Warshada VR}

Alaabtani waa muraayad akhris oo si heersare ah loo nashqadeeyey oo leh astaamo kala duwan oo aad u wanaagsan oo loogu talagalay in lagu siiyo isticmaaleyaasha khibrad muuqaal ah oo raaxo leh oo tayo sare leh.

1. Naqshadaynta qaab dhismeedka caadiga ah
Muraayadaha wax-akhriskeena waxa ay qaataan nashqad qaabaysan oo leydi ah oo caadi ah, iyaga oo raacaya fudayd iyo xarrago xagga naqshadaynta, iyaga oo ka dhigaya fareeshka ku habboon qaababka wejiga ee kala duwan oo muujinaya qaab shakhsiyeed oo qurxoon. Naqshaddan caadiga ah ma aha oo kaliya moodada laakiin sidoo kale waxay daboolaysaa baahida isticmaalaha ee muuqaalka muuqaalka.

2. Heerarka presbyopia ee kala duwan oo laga dooran karo
Si loo daboolo baahiyaha isticmaalayaasha kala duwan, waxaan bixinaa noocyo kala duwan oo presbyopia ah oo loogu talagalay isticmaalayaasha inay kala doortaan. Haddii aad u baahan tahay muraayadaha akhriska ee hoose ee myopia khafiifka ah ama muraayadaha akhriska ee sare ee akhriska ee dhibaatooyinka akhriska daran, waanu ku daboolnay. Waxaad dooran kartaa awoodda muraayadaha akhriska ee kugu habboon iyadoo loo eegayo xaaladdaada aragga.

3. Nakhshad jilicsan oo caag ah oo waara
Muraayadaha wax-akhriskeena waxaa loogu talagalay in lagu dhejiyo guga caag ah oo dabacsan oo waara, kuwaas oo aan bixinaynin furitaanka macbadka wanaagsan iyo waxqabadka xidhitaanka laakiin sidoo kale waxay xaqiijinayaan xasilloonida iyo cimri dhererka macbadyada. Naqshadani waxay ka dhigaysa furitaanka iyo xidhitaanka macbadyada si fudud, taasoo u sahlaysa isticmaalayaasha inay xidhaan oo iska bixiyaan. Isla mar ahaantaana, doorashada alaabta caaga ah waxay hubisaa iftiinka macbudyada waxayna siisaa dadka isticmaala khibrad raaxo leh.

Soo koob
Muraayadaha wax-akhriskayagu waxay leeyihiin naqshad qaab leydi ah oo heersare ah, waxay ku yimaadaan awoodo wax-akhris oo kala duwan oo isticmaalayaashu ay kala dooran karaan, oo ay qaataan nashqad caag ah oo dabacsan oo waaraya. Waxaa naga go'an inaan siino isticmaalayaasha muraayadaha akhriska oo tayo sare leh, raaxo leh oo qurxoon. Haddi aad ka shaqaynayso xafiiska, akhrinayso, ama aad samaynayso shaqo fiican, waxaanu ku kalsoonahay in alaabtayadu ay dabooli doonaan baahiyahaaga. Markaad iibsato muraayadaha akhriska, waxaad heli doontaa waayo-aragnimo muuqaal sare leh iyo badeecad tayo leh.