_{Warshada VR}

Muraayadahan quruxda badan ee haweenka waa dhar casri ah oo si fiican u ilaalin doona indhahaaga oo ku siin doona muuqaal casri ah. Laga soo dhisay birta qaaliga ah si loo dammaanad qaado raaxada iyo cimri dhererka. Sidoo kale waa qayb muhiim u ah xirashada maalinlaha ah iyo safarka labadaba. Haddi aad ku socoto waddo magaalada ah oo mashquul badan ama xeebta dhalaalaysa, muraayadaha qorraxdu waxay bixiyaan muuqaal gaar ah iyo raaxaysi muuqaal heer sare ah.
Naqshadaynta qaabka
Waxaan u heellannahay inaan u samayno muraayadaha muraayadaha casriga ah ee haweenka, waxaanan fiiro gaar ah u siineynaa dhinacyada naqshadeynta. Qaabkeeda ayaa ah mid aan la dhayalsan karin oo weli qurux badan, oo isku dhafan moodada casriga ah oo leh qaybo dhaqameed. Ookiyaalahan ayaa si weyn u muujin doona dareenkaaga qaabka iyadoon loo eegin kooxda aad doorato. Waxaad si khafiif ah u dul saartaa buundada sankaaga. taasoo kaa dhigaysa xarunta dareenka ee dhacdo kasta oo si dhakhso ah u hagaajinaysa muuqaalka guud.
Halabuurka birta sare
Si loo hubiyo in muraayadaha qorraxdu ay yihiin kuwo adag oo raagaya, waxaanu isticmaalnaa si taxadar leh loo doortay, qaybaha birta qaaliga ah. Muraayadahani maaha oo kaliya muuqaal cajiib ah, laakiin sidoo kale waxay si fiican u qabtaan wakhti ka dib tayada iyo muuqaalka. Xitaa ka dib markaad xidhato wakhti dheer iyada oo aan la kulmin cadaadis aan loo baahnayn, naqshadeeda khafiifka ah waxay gacan ka geysataa raaxada korodhka. Maaddada tayada sare leh waxay sidoo kale si guul leh indhahaaga uga ilaalin kartaa fallaadhaha UV iyo boodhka, iyaga oo siinaya difaac dhammaystiran.
Baahi buuxda oo loo qabo lebbiska safarka
Ookiyaalahan ayaa ah ikhtiyaarka ugu habboon ee isticmaalka maalinlaha ah iyo safarka labadaba. Waxay kor u qaadaysaa muuqaalkaaga marka lagu daro bixinta indhahaaga ilaalin ku filan. Waxaa laga yaabaa inay kaa ilaaliso qoraxda daran inta lagu jiro dhaqdhaqaaqyada dibadda si aad uga faa'iidaysato raaxaysiga. Waxay ku siinaysaa muuqaal kaa caawin doona inaad ka soo baxdo dadka oo aad dhibco ku hesho waddooyinka magaalada. Ookiyaalahani waxay si dhakhso ah u noqon doonaan saaxiibkaaga moodada ah ee la isku halayn karo, haddii aad u socoto safar shaqo ama fasax jacayl.
Marka la soo koobo
Muraayadaha moodada ee haweenka ayaa ku siin kara muuqaal moodada ah marka lagu daro ilaalinta indhaha ee waxtarka leh. Waa qayb lagama maarmaan u ah safarka iyo isticmaalka maalinlaha ah sababtoo ah dhismaheeda birta ah ee qaaliga ah, muuqaalka moodada, iyo shaqeynta la qabsan karo. Ookiyaaleyaashan ayaa ah ikhtiyaarka kugu habboon haddii aad raadinayso ilaalinta indhaha ama isbeddellada moodada cusub. Si wadajir ah, aan u dhadhaminno diirimaadka raaxada leh ee qorraxda iyo soo jiidashada gaar ah!