_{Warshada VR}

Waxaan ku faraxsanahay inaan soo bandhigno alaabtayada cusub - muraayadaha birta oo tayo sare leh. Ka samaysan walxo bir ah oo fudud, muraayadahan muraayadaha ah ayaa raaxo leh in la xidho waxayna kuu ogolaaneysaa inaad ku raaxaysato dhaqdhaqaaqyada dibadda maalmaha qorraxdu.

Marka hore, aan ka hadalno naqshadeynta muraayadaha muraayadaha. Waxa ay qabataa nakhshad fireemka duuliyaha caadiga ah, kaas oo ah moodada iyo casriga oo si fudud loogula jaan qaadi karo dharkaaga caadiga ah ama caadiga ah. Nashqadan qadiimiga ah waligiis kama bixi doono qaabka, taasoo kuu ogolaanaysa inaad mooddo meel kasta oo aad tagto.

Marka laga soo tago muuqaalka moodada ah, muraayadaha labadan muraayadood ayaa sidoo kale leh shaqada UV400, taas oo xannibi karta 99% fallaadhaha ultraviolet si aad si fiican u ilaaliso indhahaaga. Dhaqdhaqaaqyada dibadda, waxyeellada fallaadhaha ultraviolet ee indhaha lama iska indho tiri karo, muraayadaha qorraxdeenna waxay ku siin karaan ilaalin dhan walba ah, taas oo kuu oggolaanaysa inaad ku raaxaysato wakhtigaaga dibadda si kalsooni leh.

Labada muraayadood ee muraayadaha ma aha oo kaliya moodada muuqaalka, laakiin sidoo kale tayada sare leh. Waxaan isticmaalnaa walxo bir ah oo tayo sare leh si aan u hubinno iftiinka iyo cimri dhererka muraayadaha qorraxda. Haddi aad fasax ku joogto xeebta ama aad ku dhex socoto magaalada, labadan muraayadood ayaa noqon kara lamaanahaaga saxda ah.

Marka la soo koobo, muraayadahayada birta ah waxay isku daraan moodada, raaxada, iyo hawlaha ilaalinta, iyaga oo ka dhigaya shay xagaaga lagama maarmaanka ah oo ay tahay in aad haysato. Haddi ay tahay isticmaalkaaga ama hadiyad ahaan asxaabta iyo qoyska, waa doorasho aad u fiican. Kaalay qabso muraayadaha muraayadaha birta ah ee adiga kuu gaar ah oo ka dhig xagaagaaga mid aad u xiiso badan!