_{Warshada VR}

Labadan muraayadood ee muraayadaha ayaa ah naqshad quruxsan oo muraayado ah si ay u siiyaan ilaalin raaxo leh indhahaaga. Waxa ay leedahay nakhshad qaab labajibbaaran oo muujinaysa shakhsiyaddaada iyo dhadhankaaga. Muraayadaha muraayadaha ayaa lagu heli karaa laba midab, adag oo cad.

Waxaad dooran kartaa midabyo kala duwan si aad ugu habboonaato dharkaaga iyo qaabkaaga iyadoo loo eegayo waqtiyo kala duwan iyo dookhyada shakhsi ahaaneed. Ugu horreyntii, muraayadaha midabka adag waxay muujinayaan midabyo buuxa oo dhalaalaya, shakhsiyad gaar ah, waxay ka dhex muuqan kartaa dadka. Waxay si dhab ah u soo celinaysaa midabka asalka ah, taas oo kuu ogolaanaysa inaad ku raaxaysato muuqaal cad, muuqaal dhab ah, si fiican u ilaalinaysa indhahaaga adigoo kor u qaadaya waayo-aragnimada muuqaalka, hadday tahay bannaanka ama gudaha.

Marka labaad, muraayadaha muraayadaha ee hufan waxay qaataan fikradda naqshadaynta moodada, iyo alaabta daah-furnaanta ayaa siinaya iftiin iftiin leh. Naqshadani waxay si fiican ula shaqeysaa dhammaan noocyada dharka iyo qalabka. Muraayadaha muraayadaha ah ee hufan waa lagama maarmaanka u ah maalgashiga ugu yar iyo saameynta ugu badan, ma aha oo kaliya in si wax ku ool ah looga hortago qorraxda, laakiin sidoo kale in lagu daro dareenka moodada muuqaalkaaga guud.

Midab kasta oo aad doorato, muraayadaha indhahayaga ayaa ka samaysan waxyaabo tayo sare leh oo dammaanad qaadaya raaxada iyada oo sidoo kale indhahaaga ka ilaalinaysa fallaadhaha UV. Badeecadahayadu waxay soo mareen tijaabo tayo adag leh si loo hubiyo khibrad tayo leh oo adiga kugu habboon. Marka la soo koobo, qaabkan casriga ah ee muraayadaha muraayadaha ayaa ku siin doona fursad aad ku kala doorato midabyo adag oo hufan, iyo naqshadeynta qaabeynta labajibbaaran waxay ka buuxaan shakhsiyad, si aad u iftiimiso munaasabad kasta. Haddi ay tahay si loo ilaaliyo indhahaaga ama kor loogu qaado dareenkaaga moodada, muraayadaha qorraxdu waxay leeyihiin waxaad u baahan tahay. Dooro midab adiga kugu habboon oo muuji soo jiidashadaada iyo qaabkaaga!