Labadan muraayadood ee quruxda badan ayaa ku siinaya xaflad muuqaal ah oo si aan kala go 'lahayn isugu daraysa moodada iyo xarrago iyadoo la isku darayo walxaha naqshadaynta muraayadaha casriga ah iyo muraayadaha ciyaaraha. Halkan waxaa ah sharraxaad dhalaalaysa alaabta.
Naqshadeynta muraayadaha qorraxda ayaa marka hore ka soocan dhinaca moodada, iyo qaybaha moodada casriga ah ayaa si hufan loogu dhex daray qalooca qaabka. Waa isku dhafka ugu fiican ee moodada iyo ciyaaraha fudud, iyo sidoo kale tayada iyo shaqeynta. Waxaa laga yaabaa inaad muujiso dareenkaaga qaabka iyo shakhsiyadda haddii aad bannaanka ku jimicsanayso ama aad qorraxda ku qubaysanayso xeebta markaad fasaxa ku jirto.
Marka labaad, qaabka guud ee qaab-dhismeedka waa la hagaajiyay oo aan dhib lahayn, oo si fiican u buuxinaya sifooyinka wejiga. Xirmooyinka waxaa si taxadar leh loo soo saaray iyadoo la adeegsanayo fikradda naqshadeynta ergonomic, taas oo kordhisa raaxada iyo dabiiciga ah ee xirashada muraayadaha qorraxda. Ragga, haweenka, iyo carruurta dhamaantood waxay ku raaxaysan karaan raaxaysi muuqaal ah maalinta oo dhan iyo raaxada ay ka kooban yihiin.
Ugu dambayn, laakiin ugu yaraan, muraayadaha muraayadaha indhaha ayaa laga soo saaray caag adag si ay kuu siiyaan khibrad aad u fiican. Qaab-dhismeedka si fudud ayaa looga ilaalin karaa waxyeellada inta lagu jiro ciyaaraha isboortiga ama bannaanka sababtoo ah adkeysiga gaarka ah ee alaabta caaga ah, taas oo aan ahayn kaliya miisaan fudud oo wacan laakiin sidoo kale aad u xoogan. Muraayadahani waxay had iyo jeer ilaalin karaan muuqaal dhalaalaya iyo waxqabad joogto ah, xitaa goobaha kulul, qoyaanka.
Guud ahaan, muraayadahan casriga ah waxay isku daraan walxaha moodada iyo isboortiga iyagoo xoogga saaraya adkeysiga iyo ergonomics. Waxaad ka heli kartaa qaabka iyo muuqaalka kugu habboon muraayadahaan muraayadaha haddii aad tahay fashionista qiimeeya tayada ama qof firfircoon oo ku raaxaysta dhaqdhaqaaqyada dibadda. Waxaad qadarin kartaa moodada adigoo sidoo kale leh aragti sare iyo dhar raaxo leh. Si aad isku kalsoonaan iyo glitz ugu darto waqtiyadaada caadiga ah, isticmaal muraayadaha qorraxda!