_{Warshada VR}

Waxaan ku faraxsanahay in aan soo bandhigno labo muraatir oo gaar ah oo qurux badan oo muujinaya qaab ballaaran oo midab madow ah oo loo yaqaan 'Clas madow' si loo sameeyo bayaan. Haddii aad wadada u socoto ama aad dhiganeyso xaflad moodada, muraayadaha indhaha ayaa kaa dhigaya inaad istaagto. Naqshadeeyadeeda weyn ee qarka u saaran oo aan kaliya indhahaaga ka difaaci karto xanaaqashada qorraxda, laakiin waxay sidoo kale ku dari kartaa dareenkaaga moodada.
Ku habboon ragga iyo dumarka, la kulanka baahiyo kala duwan
Haddii aad tahay nin ama naag, muraayadahayaga qorayaasha ayaa caadadka kuu sameeya. Haddii ay tahay nashaadaadyo banaanka ah oo ay ku jiraan iftiinka qorraxda ee adag ama isbarbardhiga dharka maalinlaha ah, muraayadaha muraayadaha indhaha ayaa buuxin kara baahiyahaaga. Qaab-dhismeedkeeda ayaa ku habboon labadaba moodada ragga iyo qaababka moodada haweenka. Haddii aad qiimeyso wax ku oolnimada ama aad doorbideyso inaad sameyso bayaan, muraayadaha indhahayaga leh waxay leeyihiin waxa aad raadineyso.
Alaabada tayada sare leh waxay abuuraan khibrad aad u wanaagsan
Waxaan had iyo jeer ka go'an nahay inaan bixino badeecad tayo sare leh oo muraayadaha qoraxdani kama reeban yihiin. Si loo hubiyo raaxadaada iyo khibradaada, waxaan u isticmaalnaa agab tayo sare leh. Marka ugu horeysa, muraayadaha indhaha ayaa laga sameeyay shey tayo sare leh oo tayo sare leh, oo si wax ku ool ah u shaandhaysan daadashada waxyeelada leh oo ay indhahaaga ilaalinayso. Marka labaad, jirku wuxuu ka kooban yahay wax waara oo waara, kaas oo waara oo aan si fudud u waxyeelloobin. Ookiyaalahayadu waxay ku siin doonaan muuqaal muuqaal ah oo qumman iyo xidhashada raaxada leh, taasoo kuu oggolaanaysa inaad ku raaxaysato quruxda qorraxda wakhti kasta iyo meel kasta.
Si fudud oo qurux badan, oo loo yaqaan 'moodada' moodada '
Muraayadahayaga muraayadahayaga waxaa lagu yaqaanaa qaabkooda ugu yar, iyada oo aan lahayn qiyaasta xad-dhaafka ah ama naqshado xanaaq badan. Kani waa qaabka weyn ee aan jecel nahay oo sidoo kale waa muujinta isbeddelada dharka. Ku habboon labadaba munaasabadaha caadiga ah iyo kuwa rasmiga ah, muraayadaha muraayadaha badankood waxay kuu oggolaanayaan inaad sida ugu fiican u fiiriso. Haddii ay tahay qaab waddo ama shaqo, muraayadaha muraayadaha indhahayagu waxay noqon karaan ninkaaga midigta ah. Waa wax aan la dafiri karin in muraayadaha qorraxdani ay yihiin shey fudud laakiin qurux qurux badan. Haddii aad raadineyso qaab ama difaac raaxo leh, waxaan ku kalsoonahay qorayaasha muraayadaha indhaha inay ka soo baxaan baahiyahaaga. Naqshadeeyadeeda weyn, qorshaha midabka madow ee caadiga ah, unugga udhaxeeya, agab tayo sare leh, iyo qaab yar oo yar ayaa hubaal ah inay kaa dhigayaan bayaanka moodada. Xullo muraayadahayaga muraayadahayaga oo dooro isku darka qaab iyo tayo!