Qaab jireed aan waqti lahayn oo la qabsan karo ayaa ka dhigaya muraayadahaas mid ku habboon xirashada badan oo kala duwan. Muuqaalkeeda moodada ah ayaa diidaya shaqeynteeda ujeedooyin badan, taas oo siinaya macaamiisha raaxada iyo raaxada. Waxay soo bandhigi kartaa qaabkaaga shakhsi ahaaneed oo waxay u rogi kartaa qayb ay tahay in ay lahaato moodadaada ku habboon, haddii loo isticmaalo maalin kasta ama munaasabadaha bulshada.
Sifooyin gaar ah
1. Naqshadeynta xargaha
Ookiyaalahan ayaa ah isku dhafka ugu habboon ee moodada iyo utility taas oo ay ugu wacan tahay waqtigooda, qaab la qabsan karo. Ragga iyo dumarkuba waxay u xiran karaan si fudud sababtoo ah qaabka iyo qaabka, taas oo ku habboon dadka intooda badan. Waxaad si dadaal la'aan ah u soo bandhigi kartaa rafcaankaaga haddii aad joogtid xaflad ama aad socod ku marayso waddada.
2. Dhalo furaha ah oo macbadku u waxyooday
Furaha dhalada laga saari karo ee macbadyada waa shay naqshadeed oo gaar ah. Nashqadan xariifnimada leh waxay si dadaal la'aan ah u furto biirkaaga iyo cabbistaada, iyadoo siinaya fudud iyo raaxaysi munaasabaddaada farxadda leh - ha ahaato picnic bannaanka, xaflad, ama uun ku seexanaya qorraxda xagaaga.
3. shakhsiyaynta midabka
Sababtoo ah waxaan bixinaa wax ka beddelka midabka fireemada, waxaad dooran kartaa midabka sida ugu dhow u dhigma qaabkaaga gaarka ah. Waa hubaal in aad heshid muuqaalka sida ugu wanaagsan u qabsanaya nuxurkaaga, haddii ay tahay madow dhaqameed, buluug qani ah, ama casaan indho-qabad leh. Ookiyaaleyaashaadu waxay si dhab ah u noqon doonaan astaan shaqsiyeed oo nooc ah iyadoo ay ugu wacan tahay LOGO-ga gaarka ah iyo adeegyada baakadaha dibadda ee aanu bixino.