_{Warshada VR}

Labadan muraayadood ee gaarka ah waxaa loo sameeyay carruurta oo keliya. Naqshaddeeda aasaasiga ah, taas oo ah mid aan wakhti lahayn oo aan la daboolin, ayaa ka dhigaysa doorasho aad u fiican wiilasha iyo gabdhaha labadaba. Sawirro qurux badan ayaa lagu daabacaa muraayadaha, kuwaas oo ilaaliya muraayadaha carruurta iyo maqaarka ku hareeraysan indhahooda marka lagu daro inay u dhaqmaan sida qurxinta.

Waxaan si taxadar leh u tixgelinaa nakhshadeynta dibadda ee alaabtayada, anagoo ku dadaaleyno bilicda aan waqti lahayn oo aan la sheegin oo siisa carruurta ikhtiyaaro gaar ah iyo moodo. Iyadoo aan loo eegin jinsiga ama da'da, waxaa jira qaab nashqadan ah oo adiga ku shaqeyn doona haddii ilmahaagu yahay wiil ama gabadh.

Carruurtu waxay ku raaxaysan doonaan oo ay aqbali doonaan muraayadaha qorraxda xitaa in ka badan sababtoo ah daabacaadda quruxda badan ee jirku, taas oo siinaysa badeecada taabasho muuqda oo qurux badan. Waxaad u isticmaali kartaa daabacaadda si kalsooni leh sababtoo ah waxay ka samaysan tahay waxyaabo aan sun ahayn, ammaan ah, iyo waxyaabo deegaan ahaan u wanaagsan.

Ookiyaalaha carruurtan ayaa siiya carruurta indho-shareer la taaban karo iyo ilaalinta maqaarka indhahooda, iyaga oo ka dhigaya wax ka badan agabka soo jiidashada leh. Waxaanu isticmaalnaa agab qaali ah si aanu si hufan u xidho fallaadhaha UV oo aanu u yaraynno xanuunka indhaha ee iftiinka qorraxdu keento. Intaa waxaa dheer, dahaarka gaarka ah ee lensku wuxuu ka caawiyaa inuu indhaha ka ilaaliyo dhaawaca iftiinka iftiinka.

Waxaan diirada saareynaa raaxada iyo xirashada khibrada alaabtayada, waxaana isticmaalnaa walxo caag ah oo fudud si aan u yareyno culeyska carruurta. Macbadyada waxaa loo qaabeeyey ergonomically si ay u dhigmaan qallooca wejiyada carruurta, taas oo ka dhigaysa in ay ku raaxaystaan ​​xirashada oo ay u dhowdahay in ay simbiriirixan.