_{Warshada VR}

Alaabtani waa muraayado muraayado ah oo si gaar ah loogu talagalay carruurta, oo leh qaab qaabaysan oo fudud oo la taaban karo iyo qaababka dabeecadda sawir-gacmeedka ee carruurta oo kale. Waxa laga sameeyay walxo balaastiig ah oo tayo sare leh, waa mid aad u waara oo siisa ilaalinta indhaha wax ku ool ah carruurta.

Naqshad qaabaysan oo fudud oo badan: Wiilasha iyo gabdhuhuba waxay si fiican u xidhan karaan muraayadahaas. Qaabkeeda naqshadeed ee fudud ayaa u oggolaanaya in lagu dhejiyo dhar kala duwan si ay u muujiyaan moodada iyo shakhsiyadda.

Naqshad qaab caruureed oo kale: Fareeshka waxaa loo qaabeeyey qaabab sawir-gacmeed oo heersare ah, kaas oo ay ka buuxaan xiise caruur oo kale ah. Nidaamyadan quruxda badan kaliya ma soo jiidan doonaan dareenka carruurta, laakiin sidoo kale waxay ka dhigi doonaan kuwo aad u jecel inay xirtaan muraayadaha qorraxda, sidaas darteed waxay bixiyaan ilaalin wax ku ool ah indhaha.

Waxyaalaha caagga ah oo tayadoodu sarreyso: Ka samaysan caag tayo sare leh, jirku waa mid aad u adkeysi badan una adkeysan kara shilalka sida dhicitaanka iyo isku dhaca ay carruurta ku keenaan dhaqdhaqaaqyada maalinlaha ah. Joogteyntani waxay hubisaa in muraayadaha qoraxda ay sii jiraan muddo dheer, iyagoo siinaya carruurta ilaalinta indhaha waqti dheer.

Qalabka muraayadaha: Waxa laga sameeyay walxo tayo sare leh oo leh sifooyin ilaalin UV oo wanaagsan, waxay si wax ku ool ah u xannibi kartaa fallaadhaha UV waxayna yaraynaysaa dhaawaca indhaha carruurta.

Raaxo in la xidho: Macbadyada si ergonomi ah ayaa loo qaabeeyey si ay muraayadaha qorraxdu ugu habboonaan karaan si raaxo leh wejiga ilmaha oo aanay si fudud uga siiban ama u keenin raaxo dhegaha ilmaha.

Muraayadaha qorraxda ee carruurta waxaa inta badan loo adeegsadaa dhaqdhaqaaqyada bannaanka, sida ciyaaraha dibadda, fasaxyada, iwm, si looga hortago in fallaadhaha ultraviolet ay waxyeello u geystaan ​​indhaha carruurta. Saameyntu way ka wanaagsan tahay marka la isticmaalo iftiinka qoraxda ee xoogga badan ama qorraxda tooska ah.

Markaad iibsatid muraayadaha indhaha ee carruurta, ilmahaagu wuxuu yeelan doonaa labo ka mid ah qalabka ilaalinta indhaha ee moodada ah, raaxa leh iyo sida ilmaha oo kale. Hadday tahay ciyaaraha bannaanka ama xidhashada maalinlaha ah, muraayadahani waxay dabooli karaan baahida carruurta waxayna siin karaan ilaalin dhamaystiran caafimaadka indhahooda.