Shan Xaaladood Oo Lagu Xukumayo Inaad Xidhato Muraayadaha

"Miyaan xidhaa muraayadaha?" Su'aashani waxay u badan tahay inay tahay shakiga dhammaan kooxaha muraayadaha. Haddaba, goorma ayaa ugu habboon in la xidho muraayadaha? Xaaladodee ayaad xiran kartaa muraayadaha? Aynu ku xukunno 5 xaaladood.

Xaalada 1:Ma lagu talinayaa in la xidho muraayadaha mar kasta cudurka myopia ee ka sarreeya 300 darajo?

Dadka qaba indho la'aanta aragga ee ka hooseeya 0.7 ama myopia oo ka sarreeya 300 digrii waxaa lagula talinayaa inay xirtaan muraayadaha mar walba, taas oo aad ugu habboon nolosha, ma keeni doonto dhibaatooyin qaarkood oo ay keento aragti aan caddayn, sidoo kale waxay ka fogaan kartaa qoto dheeraanta myopia.

Xaalada 2:Ma lagama maarmaan ma tahay in mar kasta la xidho muraayadaha indhaha myopia oo ka hooseeya dhexdhexaad?

Dadka leh darajo hoose, sida myopia oo ka hooseeya 300 digrii, uma baahna inay xirtaan muraayadaha mar walba. Sababtoo ah myopia oo ka hooseysa heerka dhexdhexaadka ah ma keenayso dhibaato ama dhibaato nolosha sababtoo ah aragti aan caddayn, iyada oo aan saameyn ku yeelan aragtida ama daalka indhaha, waxaad arki kartaa shay agtiisa adoon xidhan muraayad.

Xaalada 3:Waxay qaadataa dadaal badan si loo arko walxaha, miyaan u baahanahay inaan xidho muraayadaha?

Aragga caadiga ah waxaa lagu qiimeeyaa 3 ilbiriqsi gudahood, sida baaritaanka aragga. Haddii aad si taxadar leh u eegto, aragtidaadu waxay ku fiicnaan kartaa qiyaastii 0.2 ilaa 0.3, laakiin taasi maaha aragti dhab ah.

Marka erayada sabuuraddu si cad loo akhrin kari waayo isla markiiba, ma awoodid inaad sii wadato sharraxaadda macallinka. Xitaa haddii aad samayn karto xukun ka dib markaad si qotodheer u eegto, ficiladaadu way gaabis noqonayaan mana awoodi doontid inaad si degdeg ah u xukuntid. Waqti ka dib waxay keeni kartaa daal indhaha. Markaa marka aad ogaato inay tahay inaad si adag u shaqeyso si aad si cad wax u aragto, waxaad u baahan tahay inaad xidhato laba muraayadood.

Xaalada 4:Miyaan u baahanahay inaan xidho muraayadaha indhaha haddii aan leeyahay hal il oo keliya oo araggiisu hooseeyo?

Xitaa haddii aad leedahay aragti liidata hal il iyo aragga caadiga ah ee kale, waxaad u baahan tahay muraayado. Sababtoo ah sawirada indhaha bidix iyo midig ayaa si gooni ah loogu gudbiyaa maskaxda si ay u sameeyaan sawir saddex-geesood ah, haddii sawir aan fiicneyn loo gudbiyo hal il, aragtida guud waa la baabi'in doonaa, sawirka saddex-geesoodka ah wuxuu sidoo kale noqonayaa mid mugdi ah. Haddii ilmaha aragtidiisa liidata ee hal il aan si sax ah loo sixin, waxaa laga yaabaa inay kordho amblyopia. Haddii aan la sixin muddo dheer dadka waaweyn, waxay keeni doontaa daal aragga. Indhaheenu way wada shaqeeyaan, xitaa aragti liidata ee hal il waxay u baahan tahay in lagu saxo muraayadaha.

Xaalada 5:Miyaan u baahanahay in aan xidho muraayadaha indhahayga haddii aan fiirsado si aan si cad wax u arko?

Saaxiibada Myopia waxay ahayd inay khibraddan la kulmaan. Markay bilawgii horeba aanay xidhin muraayadaha, waxa ay mar walba jeclaayeen in ay wejiga ka qariyaan oo ay indhahooda liibaan marka ay wax eegayaan. Haddi aad iska xoojiso indhahaaga, waxa aad bedeli kartaa xaaladda indhahaaga oo aad si cad wax u arki karto. Si kastaba ha ahaatee, taasi maaha aragti run ah. Halkii aad ka liqi lahayd oo aad culays ku saari lahayd indhahaaga, waxa fiican in aad aado cisbitaalka si loo eego indhahaaga si loo eego in aad u baahan tahay in aad xidhato okiyaale, si ay indhahaagu ugu raaxaystaan.

5ta xaaladood ee kor ku xusan waa ifafaale caan ku ah qoyska myopia. Halkan waxaan ku xasuusineynaa qof walba inuu fiiro gaar ah u yeesho ilaalinta indhahooda, oo uusan u qaadan si fudud sababtoo ah heerka myopia maaha mid sarreeya.

Haddii aad rabto inaad wax badan ka ogaato isbeddellada moodada muraayadaha iyo la-tashiga warshadaha, fadlan booqo shabakadeena oo nala soo xiriir wakhti kasta.