Guud ahaan, marka aad fuushan tahay qorraxda kulul, way fududahay in ay waxyeello u geystaan indhaha sababtoo ah iftiinka ka muuqda waddada ama fallaadhaha ultraviolet ee xooggan, taas oo keenta burbur maqaarka, barar, iyo xanuun ku dhaca isha, taasoo keenta ilmo, jidhka shisheeye, dareenka gubanaya, iyo cadaadiska indhaha. Calaamadaha sida xanuunka iyo awood la'aanta in ay furaan indhaha.
Haddii aysan jirin wax ka hortag ah oo sax ah, aad bay u fududahay in ay sababaan cudurrada indhaha, gaar ahaan marka fuulitaanka fogaantu ay dabayshu leedahay, xitaa waxaa laga yaabaa in cawaaqib xun ay keento cayayaanka duulaya ama walxaha shisheeye ee ku duulaya indhaha. Marka laga soo tago cayayaanka yar yar ee duulaya ama walxaha shisheeye ee u duulaya indhaha xilliga baaskiilka, iftiinka qoraxda ee xoogga leh iyo fallaadhaha ultraviolet ee xoogga leh ee xagaaga waxay si sahlan u dhaawacaan indhahayaga.
Haddii aad rabto inaad ilaaliso indhahayaga. Doorashada lammaane ku habboon muraayadaha baaskiilka waa qasab. Marka xigta, aan eegno sida aan u ilaalin lahayn indhaheena marka aan fuuleyno xagaaga.
Maxay tahay sababta loo xidho muraayadaha baaskiilka?
1. Dabayshu ma celiso, boodhkana iska celiso
Sababtoo ah marka la raacayo wadada, xawaaraha baabuurku wuxuu noqon doonaa mid ka sarreeya 30km / h, ama xitaa ka sarreeya 50km / h. Haddii indhuhu soo baxaan wakhtigan, waxay dhaawac weyn u tahay indhaha; marka aad la kulanto waddo dabayl iyo ciid badan leh, indhuhu waxay si fudud u helayaan ciid. Haddii aad muddo dheer raacdo muraayad la'aan, waxay u badan tahay inay keento trachoma, indhahaagu waxay noqonayaan dhiig iyo casaan. Sidaa darteed, markaad fuulayso, waxaad u baahan tahay inaad xidhato muraayadaha dabayshu ka ilaalinayso ee ku habboon qaabka wejiga si ay waxtar u yeeshaan.
2. Jooji iftiinka xooggan iyo fallaadhaha ultraviolet
Cimilada xagaaga waa kuleyl iyo dawakhaad, qorraxda indha la'aanta waxay dadka ka dhigi doontaa mid aan rabin inay indhaha kala qaadaan. Qof kastaa waa inuu la kulmay dareenkan. Haddii ay taasi dhacdo muddo dheer, indhuhu waxay ku dhici doonaan cataracts. Habka ugu waxtarka badan ee looga fogaan karo dhaawaca iftiinka xoogga leh ee indhaha waa in la xidho muraayadaha oo aan si toos ah loo eegin iftiinka xoogga leh.
3. Ka hortag daalka aragga
Waxaan xidhnaa muraayadaha indhaha sababtoo ah falaadhaha cadceeddu aad bay u xoog badan yihiin, laakiin muraayadaha cadceedda ee caadiga ah ayaa xanniba iftiinka waxayna sidoo kale yareeyaan iftiinka ku hareeraysan, taas oo kordhisa culeyska indhaha ilaa xad, indhuhuna waxay ka dhigaan kuwo aad u kacsan oo keena daal aragga. Muraayadaha qaar ee leh saamaynta polarizing waxay si fiican u hagaajin karaan cilladaan, waxay kor u qaadaan xallinta dhismayaasha ku hareeraysan iyagoo xannibaya iftiinka, waxayna yareeyaan culeyska aragga ee indhaha.
Sidee loo doortaa muraayadaha baaskiilka?
Maadaama muraayadaha baaskiilku ay aad muhiim u yihiin, waa inaan doorannaa muraayadaha baaskiilka oo si buuxda u muuqda oo ku habboon. Dhinacyadee ayaanu u baahanahay inaynu ka fiirsano?
★Awood dhisme
Marka aan si degdeg ah u fuulno, marmarka qaarkood walxaha shisheeye sida dhagaxyada ama cayayaanka hore u duulaya ayaa laga yaabaa inay ku dhacaan muraayadaha. Awoodda muraayadaha aad xidhato ayaa aad muhiim u ah. Haddii xooggu aanu ku filnayn, waxa laga yaabaa inay waxyeelo u geysato muraayadaha. Waxyeellada muraayadaha waxay u badan tahay inay keento burbur aan laga soo kaban karin. Tusaale ahaan, haddii isha (lakabka hufan ee ka baxsan kubbadda isha madow) uu dhaawacmo, si buuxda looma soo celin karo oo waxay ka tagi doontaa nabarro. Markaa aad bay muhiim u tahay inaad doorato laba muraayad oo tayo wanaagsan leh.
★ Daboolista
Baaskiilku waa ciyaar dibadda ah. Qorraxda iyo dabaysha dabeecadda ayaa ka iman doona jiho kasta. Haddii daboolka muraayadaha uusan ku filneyn, waxaa jiri doona dhibco dhintay, kuwaas oo aan si fiican u ilaalin doonin indhaha. Sidaa darteed, markaad dooranayso muraayadaha, waxaa fiican inaad isku daydo shakhsi ahaan si aad u aragto daboolka guud ee muraayadaha ka hor inta aanad iibsan.
★Neefsashada
Marka aad baaskiilka ku socoto xagaaga kulul, gaar ahaan roobka ka dib, biyaha uumiga ayaa u hoggaansamaya muraayadaha muraayadaha, markaa markaad dooranayso muraayadaha baaskiilka, waxqabadka ka hortagga cirridka ee muraayadda ayaa sidoo kale ah arrin u baahan in qof kastaa tixgeliyo. Haddii kulaylka gudaha muraayadaha ay kala baxaan, waxay sidoo kale soo saari doontaa ceeryaamo, taas oo sidoo kale aan la aqbali karin.
★Hagaagsanaansho
Marka aan si degdeg ah u fuulno, xasilloonida xirashada muraayadaha ayaa sidoo kale loo baahan yahay in la tixgeliyo. Markaad si degdeg ah u fuushan tahay, haddii muraayaduhu inta badan ka dhacaan, waxaad u baahan tahay inaad ku hayso jir gacmahaaga, taas oo aad khatar u ah. Waxaa laga yaabaa in muraayadahaagu ay aad u weyn yihiin oo ha si ammaan ah ugu fadhiisan buundada sankaaga, xitaa muraayadaha ugu fiican waa kuwo aan waxtar lahayn.
★Polarization
Polarization waa awooda muraayadaha si ay u shaandheeyaan mowjadaha iftiinka ee qasan ee ay dhaliyaan iftiinka qorraxdu walxaha ka dibna ka tarjumaya iyaga. Waxay shaandhayn kartaa iftiin badan oo dabaylaha ah oo ku jira milicsiga fidinta, si ay u yarayso xoogga iftiinka cirka. Shaqadan, waxaa jira qaar ka mid ah xirfadlayaasha, dad badan ayaa ku jahwareerin doona midabka muraayadda. Labadu runtii waa macnayaal kala duwan.
★ Midabka muraayadaha.
Midabada kala duwan ee muraayadaha muraayadaha baaskiilku waxay yeelan doonaan saameyn kala duwan. Waxaan u baahanahay inaan dooranno muraayadaha midabada kala duwan ee jawi gaar ah. Midabka muraayadda mugdiga ah ee muraayadda, ayaa sii madow iftiinka. Xiro midabyo kala duwan oo muraayado ah oo goobo kala duwan ah ayaa sidoo kale kordhin kara isbarbardhigga iftiinka oo ka dhigaya walxaha aan aragno mid cad. Haddii kale, doorashada midabka khaldan waxay noqon doontaa mid aan waxtar lahayn waxayna sababi doontaa buuq aan loo baahnayn. dhib.
Indhuhu waa daaqada nafta, waxaana aad muhiim u ah inaad ilaaliso indhahaaga. Waxaad u baahan tahay inaad ka bilawdo tafaasiil badan si aad u ilaaliso indhahaaga markaad baaskiilka raacayso. Xusuusnow inaad xidhato labo ka mid ah muraayadaha baaskiilka oo kugu habboon.
Haddii aad rabto inaad wax badan ka ogaato isbeddellada moodada muraayadaha iyo la-tashiga warshadaha, fadlan booqo shabakadeena oo nala soo xiriir wakhti kasta.
Waqtiga boostada: Agoosto-21-2023