Ma lagama maarmaan ma tahay in "lagu bedelo muraayadaha qorraxda 2dii sanoba mar"?

Jiilaal baa yimid, laakiin qorraxdu weli aad bay u ifaysaa. Marka qof walba wacyigiisa caafimaad kordho, dad aad u badan ayaa xidhan muraayadaha indhaha marka ay dibadda u baxayaan. Saaxiibo badan, sababaha loo beddelo muraayadaha qorraxdu waxay u badan yihiin sababtoo ah way jabeen, lumeen, ama aan moodin ku filan… Laakiin dhab ahaantii, waxaa jirta sabab kale oo muhiim ah oo inta badan uu qof kastaa iska indhatiro, taasina waa muraayadaha muraayadaha "ku dhacaan da'da."

Dhowaan, waxaan inta badan aragnaa maqaallada qaarkood oo xusuusinaya in " muraayadaha qorraxdu ay leeyihiin cimrigooda laba sano oo keliya waana in la beddelaa wakhtigaas ka dib." Haddaba, cimriga muraayadaha muraayadaha ma run ahaantii ma laba sano oo keliya?

Muraayadaha muraayadaha ayaa runtii "duqoobay"

Maaddada aasaasiga ah ee muraayadda muraayadda lafteedu waxay nuugi kartaa qaar ka mid ah fallaadhaha ultraviolet, iyo dahaarka muraayadaha muraayadaha ayaa sidoo kale ka tarjumaya qaar ka mid ah fallaadhaha ultraviolet. Muraayadaha muraayadaha indhaha oo badan ayaa sidoo kale leh walxo nuugaya UV oo lagu daray iyaga. Sidan oo kale, inta badan fallaadhaha ultraviolet waa "laga ilaalin karaa" oo aan waxyeello u geysan karin indhahayaga.

Laakiin ilaalintani maaha mid joogto ah.

Sababtoo ah fallaadhaha ultraviolet waxay qaadaan tamar sare, waxay da'weyn doonaan alaabta muraayadaha qorraxda waxayna yareynayaan awoodda maaddooyinka muraayadaha qorraxda si ay u nuugaan fallaadhaha ultraviolet. Dahaarka dhaldhalaalka ah ee ka baxsan muraayadaha qorraxda dhab ahaantii waa natiijada uumiga birta ah, iyo daahan ayaa laga yaabaa inay xirtaan, oxidize, oo ay yareeyaan awooddooda milicsiga. Kuwani waxay hoos u dhigi doonaan awoodda ilaalinta UV ee muraayadaha qorraxda.

Intaa waxaa dheer, haddii aynaan daryeelin muraayadaha indhaha, waxay inta badan sababaan in ay si toos ah u xirtaan muraayadaha, dabciga macbadyada, qallafsanaanta, iyo dhaawac ku yimaada fareeshka iyo sanka suufka, iwm, taas oo saameyn doonta isticmaalka caadiga ah iyo saameynta ilaalinta muraayadaha.

Runtii ma lama huraan baa in labadii sanaba mar la beddelo?

Marka hore, waxaan rabaa in aan sheego in tani aysan ahayn xanta, laakiin cilmi-baaristan ayaa dhab ahaantii jirta.

Professor Liliane Ventura iyo kooxdeeda oo ka socota Jaamacadda Sao Paulo ee Brazil ayaa cilmi baaris badan ku sameeyay muraayadaha indhaha. Mid ka mid ah warqadahooda, waxay ku sheegeen inay ku talinayaan beddelka muraayadaha qorraxda labadii sanaba mar. Gabagabadaan waxaa sidoo kale laga soo xigtay warbaahin badan, hadda waxaan inta badan aragnaa waxyaabo la mid ah Shiinaha.

Laakiin gabagabadani dhab ahaantii waxay leedahay gogoldhig, taas oo ah, cilmi-baarayaashu waxay xisaabiyeen iyadoo lagu saleynayo xoogga shaqada ee muraayadaha indhaha ee Brazil… taasi waa, haddii aad xirato muraayadaha muraayadaha 2 saacadood maalintii, awoodda ilaalinta UV ee muraayadaha ayaa hoos u dhigi doonta laba sano ka dib. , waa in la beddelaa.

Aynu dareenno. Brazil gudaheeda, qorraxdu waa sidan oo kale meelaha badankooda… Kadib, waa waddan xamaasad leh oo ku yaal Koonfurta Ameerika, in ka badan kala badh waddanka ayaa ku yaal kulaala…

Haddaba marka dhinacan laga eego, dadka ku nool waqooyiga dalkayga lagama yaabo inay xidhaan muraayadaha qorraxda 2 saacadood maalintii. Sidaa darteed, waxaan badbaadin karnaa xoogaa lacag ah. Iyada oo ku xidhan inta jeer ee xidhashada, dhib ma laha in la xidho hal ama laba sano oo dheeraad ah ka dibna la beddelo. Talooyinka ay bixiyaan qaar ka mid ah muraayadaha caanka ah ee caanka ah ama kuwa sameeya muraayadaha ciyaaraha waxay inta badan ku xiran yihiin inta jeer ee isticmaalka, waana in la beddelaa 2 ilaa 3 sano kasta.

Tani waxay ka dhigi doontaa muraayadahaaga qorraxda inay sii dheeraadaan

Labada muraayadood ee tayada leh inta badan maaha kuwo raqiis ah. Haddii aan si fiican u daryeelno, waxay naga ilaalin kartaa waqti dheer. Gaar ahaan, waxaan u baahanahay oo kaliya:

• Ku kaydi wakhtiga aan la isticmaalin si looga fogaado xidhashada ama iftiinka qorraxda tooska ah.
• Saaxiibada baabuur wada, fadlan ha kaga tagin muraayadaha muraayadaha muraayadaha dhexe si aad u soo bandhigto qorraxda.
• Markaad si ku meel gaar ah u dhigayso muraayadaha qorraxda, xusuusnow inaad muraayadaha u fiiqdo kor si aad uga fogaato xidhashada.
• Isticmaal kiishad muraayadaha ama kiishashka, maadaama weelashan kaydinta gaarka ah ay leeyihiin gudaha jilicsan oo aan waxyeello u geysanayn muraayadahaaga.
• Kaliya ha galin muraayadaha muraayadaha jeebka, ama ku dhex tuur boorsadaada oo ku xoqin furayaasha kale, boorsada gacanta, telefoonada gacanta, iwm, sababtoo ah taasi waxay si fudud u dhaawacaysaa dahaarka muraayadaha. Waxa kale oo laga yaabaa inay si toos ah u burburiso jir.
• Markaad nadiifinayso muraayadaha indhaha, waxaad isticmaali kartaa saabuunta, saabuunta gacanta iyo saabuunta kale si aad u nadiifiso muraayadaha indhaha. Biyo raaci ka dib, isticmaal marada nadiifinta muraayada si aad u engejiso, ama si toos ah u isticmaal warqad lens qoyan oo gaar ah. Marka la barbar dhigo " tirtiridda qalalan ", tani way ku habboon tahay. Uma nugul xagashada.
• Si sax ah u xidh muraayadaha qoraxda oo ha dhigin meel ka sarraysa madaxaaga, sababtoo ah si fudud ayaa loo garaaci karaa ama loo jabin karaa, macbadyadana waa la jabin karaa.

.

Kaliya kuwan maskaxda ku hay markaad dooranayso muraayadaha indhaha

Dhab ahaantii, haba yaraatee ma adka in la doorto muraayadaha qorraxda ee aqoonta leh. Kaliya waxaad u baahan tahay inaad ka raadiso muraayadaha muraayadaha leh calaamadda "UV400" ama "UV100%" ee dukaanka caadiga ah, labadan calaamadood waxay muujinayaan in muraayadaha qorraxdu ay gaari karaan ku dhawaad ​​100% ka hortagga fallaadhaha ultraviolet.

Sidee loo doortaa midabka? Guud ahaan, isticmaalka maalinlaha ah, waxaan siin karnaa mudnaanta muraayadaha brown iyo cawl, sababtoo ah waxay saameyn yar ku leeyihiin midabka walxaha, waxay ku habboon yihiin isticmaalka maalinlaha ah, gaar ahaan darawalnimada, mana saameynayaan kormeerka darawalka ee nalalka taraafigga. Intaa waxaa dheer, saaxiibada wada baabuurta sidoo kale waxay dooran karaan muraayadaha muraayadaha leh muraayadaha muraayadaha si ay u yareeyaan iftiinka oo ay u wadaan si raaxo leh.

Markaad dooranayso muraayadaha indhaha, waxaa jira hal dhinac oo si fudud loo ilduufay, oo ah "qaab." Way fududahay in la qiyaaso in muraayadaha qorraxda leh aag weyn iyo qallooc ku habboon qaabka wejiga ay leeyihiin saamaynta ugu fiican ee ilaalinta qorraxda.

Haddii cabbirka muraayadaha qorraxda aysan ku habboonayn, qallooca kuma habboona qaabka wejiga, ama muraayadaha ayaa aad u yaryar, xitaa haddii muraayadaha ay leeyihiin ilaalin ku filan UV, waxay weli si fudud u daadinayaan iftiinka meel kasta, si weyn u yareynaya ilaalinta qorraxda.

Waxaan inta badan aragnaa maqaallo sheegaya in isticmaalka nalka xisaabiyaha bangiga + waraaqaha bangiyada ay go'aamin karaan in muraayadaha qorraxdu yihiin kuwo la isku halleyn karo iyo in kale. Sababtoo ah muraayadaha qorraxdu waxay ka ilaalin karaan fallaadhaha ultraviolet, laambad-sheegaha lacagta ma iftiimin karto calaamadda ka hortagga been-abuurka iyada oo loo marayo muraayadaha muraayadaha.

Hadalkani dhab ahaantii waa u furan yahay su'aasha sababtoo ah waxay la xiriirtaa awoodda iyo dhererka laambadda wax-sheegta lacagta. Laambadihii sarifka lacagaha ee badankoodu waxay leeyihiin awood aad u hooseeya iyo hirarka dhererkoodu go'an yahay. Qaar ka mid ah muraayadaha caadiga ah waxay xannibi karaan fallaadhaha ultraviolet ee ay sii daayaan laambadaha xisaabiyaha bangiga, iyaga oo ka hortagaya calaamadaha ka hortagga been-abuurka ah ee warqadda inay iftiimiyaan. Sidaa darteed, way ka badbaadsan tahay in la isticmaalo qalabyada xirfadda leh si loo qiimeeyo awoodda ilaalinta ee muraayadaha qorraxda. Anaga macaamiisha caadiga ah, waxa ugu muhiimsan in la raadiyo "UV400" iyo "UV100%".

Ugu dambeyntii, si aan u soo koobno, muraayadaha qorraxdu waxay leeyihiin ereyga "Expiretion and deterioration", laakiin uma baahnid inaan beddelno labadii sanaba mar.

Haddii aad rabto inaad wax badan ka ogaato isbeddellada moodada muraayadaha iyo la-tashiga warshadaha, fadlan booqo shabakadeena oo nala soo xiriir wakhti kasta.