Saaxiibada muraayadaha hareeraheena ku xidha, marka ay muraayadaha iska siibaan, waxa aynu inta badan dareemaynaa in muuqaalkooda wajigu uu wax badan iska bedelay. Waxay u egtahay in kubadaha indhuhu ay noqdeen kuwo bararsan, oo ay u muuqdaan kuwo caajis ah. Sidaa darteed, fikradaha la isku haysto ee ah “Okiyaale xidhashada indhaha ayaa qalloociya” iyo “ muraayadaha xidhashada waxay kaa dhigi doonaan fool-xun” waxay ku qotomaan quluubta dadka. Laakiin dhab ahaantii tani ma jirtaa?
1. Muraayadaha indhaha ma qalloociyaan
Ka dib markii ay xidhaan muraayadaha muddo dheer, dadku waxay dareemi karaan in indhahoodu ka duwan yihiin kuwii hore, sida inay soo baxayaan. Waa in halkan lagu ogaadaa in sababta dhabta ah ee ka soo baxda indhaha indhaha ay tahay qotodheerta myopia. Haddii aad weli leedahay caadooyinka indhaha ee khaldan ka dib markaad xidhato muraayadaha, taas oo horseedaysa qoto-dheeraanta joogtada ah ee myopia, dhidibka isha ayaa sii kori doona, ka dibna waxaa dhici doona ifafaale ka soo baxa indhaha indhaha, taas oo aan wax shaqo ah ku lahayn xirashada muraayadaha.
Intaa waxaa dheer, soo-baxa indhaha ee dadka qaba myopia sare waxay si weyn uga sarreeyaan dadka qaba myopia fudud iyo dhexdhexaad, taas oo si togan ula xiriirta heerkooda myopia.
2. Soo bixidda kubbadda isha qofba qof bay ku kala duwan tahay
Dad badan ayaa shaki ka qaba: Waa maxay sababta dadka qaarkiis qaba cudurka 'myopia' ay si cad uga muuqdaan kubbadda isha, halka qaar ka mid ah kuwa qaba cudurka 'myopia' aysan u muuqan kuwo soo muuqda ka dib aragooda?
Dhab ahaantii, waxaa jira meel bannaan oo ku taal godka indhahayaga. Marka myopia uu qoto dheer yahay, dhidibka isha ayaa si joogto ah u fidsan. Haddii ay jirto meel bannaan oo ku filan godka isha, soo bixidda kubbadda isha ma noqon doonto mid aad u muuqata; Taas beddelkeeda, haddii bannaanka daloolka isha uu yaraado, soo bixista kubbadda isha ayaa aad u muuqan doonta marka dhidibka isha la kala bixiyo.
3. Xidhashada muraayadaha waxay iga dhigtaa mid fool xun
Cadaadiska qaab-dhismeedka-Dadka xirta muraayadaha muddo dheer, haddii jirku uu culus yahay, waxay cadaadis saarayaan unugyada ku wareegsan buundada sanka ilaa xad, waxay ka tagayaan maqaarka maqaarka, oo u eg laalaab. Intaa waxaa dheer, qaabka muraayadaha ayaa sidoo kale laga yaabaa inuu keeno cadaadis gaar ah oo ku saabsan dhegaha iyo madaxa, iyo xirashada muddada dheer waxay keeni kartaa raaxo darro. Marka marka aan doorano jir-ga, waxaan tixgelin karnaa miisaankiisa, oo kaliya ha damcin quruxda.
Muraayada muraayada-Markaan muraayadda ku eegno muraayadaha, waxaan indhahayaga ku eegno muraayadaha. Ka dib milicsiga muraayadaha indhaha, kubbadaha indhuhu waxay u ekaan doonaan kuwo cad oo wareegsan. Marka aan muraayadaha iska saarno oo aan muraayadda mar kale eegno, iyada oo aan muraayadaha muraayadaha la saarin, looma baran doono inaan aragno muuqaalka dhabta ah ee indhaheenna.
Midabaynta- Lenses-ku waxay soo celin doonaan iftiinka. Qofka muddo dheer xidha muraayadaha, midabku wuxuu ku dhacayaa indhaha agagaaraha, dhibaatooyinka ay ka mid yihiin baro maqaarka ku wareegsan indhaha, barar, iyo bacaha culus ee indhaha hoostooda ayaa sidoo kale noqon doona mid aad u muuqda. Si kastaba ha ahaatee, waa in la ogaadaa in midabku uu iskiis u soo kabsan doono muddo ka dib marka la joojiyo xirashada muraayadaha, markaa looma baahna in laga walwalo wax badan.
Sidaa darteed, xidhashada muraayadaha wakhti dheer ma dhigi doonto qof fool xun. Muraayadaha ayaa ah aalad hagaajinta aragga. Waxay dadka ka caawin karaan inay si cad wax u arkaan oo ay hagaajiyaan dhibaatooyinka aragga. Muuqaalka iyo doorashada muraayadaha ayaa sidoo kale ku dari kara soo jiidashada shakhsi ahaaneed. Dad badan ayaa u maleynaya in muraayadaha ay si fiican uga muuqdaan wejigooda. Sidaa darteed, xidhashada muraayadaha ma dhigi doonto qof fool xun. Taas beddelkeeda, waxay noqon karaan qalabka moodada ee qofka waxayna muujiyaan qaab shakhsiyeed.
Haddii aad rabto inaad wax badan ka ogaato isbeddellada moodada muraayadaha iyo la-tashiga warshadaha, fadlan booqo shabakadeena oo nala soo xiriir wakhti kasta.
Waqtiga boostada: Jul-03-2024