Qaar badan oo myopia ah ayaa u adkaysta xidhashada lenses-ka saxda ah ee myopia. Dhinaca kale, way beddeli doontaa qaabka ay u egyihiin, dhinaca kale, waxay ka walaacsan yihiin in lenses-ka-hortagga myopia ee badan ee ay isticmaalaan, way sii xumaanaysaa myopia-ga. Run ahaantii, tani waa been. Isticmaalka muraayadaha myopia waxay leedahay faa'iidooyin kala duwan. Waan ku bari doonaa iyaga maanta!
Daboolka xidhashada muraayadaha
1. Xidhashada muraayadaha waxay hagaajin kartaa aragga
Aragtida waxyaabaha fog ayaa ku wareersan myopia sababtoo ah iftiinka fog laguma saari karo isha. Sawir nadiif ah oo shayga ah ayaa la heli karaa ka dib marka la isticmaalo muraayadaha saxa ee myopia, taas oo u oggolaanaysa in aragtida la saxo.
2. Xidhashada muraayadaha waxay yarayn kartaa daalka aragga
Daalka indhaha ayaa hubaal ka iman doona myopia oo aan xidhnayn muraayadaha, iyo natiijada kaliya ee suurtogalka ah waa in darajo qotodheer maalinba maalinta ka dambaysa. Daalka aragga ayaa si weyn hoos loogu dhigi doonaa ka dib marka la isticmaalo muraayadaha sida lagu qoray.
3. Xidhashada muraayadaha waxay ka hortagi kartaa oo daweyn kartaa exotropia
Myopia waxay daciifisaa awoodda isha si ay ula qabsato marka aad eegayso meel dhow. Natiijooyinka Exotropia ee ka yimaada malawadka dambe ee ka sarreeya malawadka dhexdhexaadka ah wakhti ka dib. Si kastaba ha ahaatee, myopia waxay weli daweyn kartaa myopia la xidhiidha exotropia.
4. Xidho muraayadaha si aad uga hortagto proptosis
Myopia-ga la seexdo waxay si sahal ah ugu beddeli kartaa axial myopia ee dhallinta maadaama indhuhu weli korayaan. Exophthalmos waa xaalad ay dhexroorka hore iyo danbe ee kubbadda isha si muuqata loo balaadhiyay, gaar ahaan myopia sare. Dhibaatadan waa la yarayn doonaa ama xitaa waa laga hortagi doonaa haddii myopia marka hore si dabiici ah loogu daaweeyo muraayadaha.
5. Xidhashada muraayadaha waxay ka hortagi kartaa amblyopia
Amblyopia oo leh khaladaad dib u celin ah ayaa caadi ahaan ka yimaada myopia haddii muraayadaha aan la gashanin waqtigii loogu talagalay. Indhahaagu waxay si tartiib tartiib ah u fiicnaan doonaan muddada dheer ee daaweynta ilaa iyo inta aad xiran tahay muraayadaha saxda ah.
Waa maxay isfaham la'aanta xidhashada muraayadaha myopia?
Khuraafaadka 1: Ma iska bixin kartid muraayadaha marka aad xidhato
Marka hore, waa in la caddeeyaa in myopia loo kala saari karo mid run ah ama been ah, iyada oo myopia dhabta ah ay aad u adag tahay in la saxo. Myopia iyo pseudo-myopia labaduba waa la soo celin karaa, inkastoo baaxadda ka soo kabashada ay ku xiran tahay saamiga myopia iyo myopia been abuurka ah. Tusaale ahaan, waxay noqon kartaa kaliya 50 darajo myopia qofka taasi waa khiyaano, taasoo adkeyneysa in la saxo muraayadaha. Kaliya si buuxda uga soo kabsado pseudomyopia ayaa suurtagal ah.
Khuraafaadka 2: Daawashada TV-ga waxay kordhin doontaa myopia
Marka la eego myopia, daawashada TV-ga si dhexdhexaad ah kama dhigi doonto mid aan maangal ahayn; Dhab ahaantii, waxay xitaa kaa joojin kartaa inaad noqoto qof been abuur ah. Si kastaba ha ahaatee, waa inaad marka hore ka fogaataa TV-ga, gaar ahaan shan ilaa lix jeer xagasha muraayadda TV-ga, si aad u daawato TV-ga booska saxda ah. Ma shaqaynayso haddii aad dhaq-dhaqaaq la'aan u fariisato TV-ga hortiisa. Waqtigu waa labaad. Ka dib markaad barato inaad wax akhrido saacad, waxaa lagula talinayaa inaad daawato TV 5 ilaa 10 daqiiqo adigoo xasuusanaya inaad iska siibtid muraayadahaaga.
Khayaaliga 3: Ookiyaalaha waa in la xidho haddi uu yar yahay warqadda daawada
Shakhsiyaad badan ayaa aaminsan in muraayadaha la xidho aanay daruuri ahayn haddii qofka aragga naafada ahi aanu ahayn darawal xirfad leh ama aanu haysan shaqo u baahan indho wanaagsan. Isticmaalka muraayadaha si joogto ah ayaa uga sii dari kara myopia. Optometry waxay inta badan qiimeysaa awoodaada inaad si cad wax u aragto masaafo dhan shan mitir, laakiin nolol maalmeedka, dad yar ayaa si sax ah wax u arki kara meel fog, taas oo lama huraan u ah isticmaalka muraayadaha. Inta badan dhalinyaradu, si kastaba ha ahaatee, marar dhif ah ayay iska bixiyaan muraayadaha marka ay wax baranayaan, sidaas darteed badidoodu waxay isticmaalaan si ay u arkaan meel u dhow, taas oo sii xumaynaysa myopia waxayna sababtaa murqaha ciliary.
Khuraafaadka 4: Wax walba way fiicnaan doonaan haddii aad xidhato muraayadaha
Sinaba looma daweyn karo myopia in muraayad la gashado wax walbana waa sax. Ka hortagga horumarka Myopia waxaa lagu soo koobi karaa jumladan dheer ee soo socota: "Yaree wakhtiga si joogto ah loo isticmaalo indhaha meel u dhow" iyo "fiiro gaar ah u yeelashada fogaanta isticmaalka indhaha ee fog." Weedha "u fiirso masaafada u dhaxaysa indhaha ee u dhow" waxay soo jeedinaysaa inaysan u dhexayn indhaha iyo miiska, buugaagta, iyo walxaha kale in ka yar 33 cm. Weedha "Yaree wakhtiga isticmaalka isha dhow ee joogtada ah" waxay soo jeedinaysaa in fadhiyada wax akhrisku aanay socon wax ka badan saacad. Waa inaad iska saartaa ookiyaalahaaga oo aad meel fog ka eegtaa inta lagu jiro nasashada si aad uga hortagto isticmaalka xad dhaafka ah ee indhahaaga.
Khuraafaadka 5: Qoritaanka muraayadaha waa mid go'an
Khaladka iftiinku waa inuusan ka weynaan 25 darajo, qaladka fogaanta ardayda waa inuusan ka badnaan 3 mm, qaladka dhererka ardaygu waa inuusan ka badnaan 2 mm. Heerarkan waxaa loo isticmaali karaa in lagu go'aamiyo in labo muraayadood ay si fiican ugu habboon yihiin iyo in kale. Xidhashada waxay kaa dhigi doontaa inaad dareento daal iyo madax iftiin. Oo haddii ay sii socoto in muddo ah, muraayadahani waxa laga yaabaa inaanay kuu ahayn doorashada ugu fiican.
Haddii aad rabto inaad wax badan ka ogaato isbeddellada moodada muraayadaha iyo la-tashiga warshadaha, fadlan booqo shabakadeena oo nala soo xiriir wakhti kasta.
Waqtiga boostada: Agoosto-09-2023